Primeiro contato
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Psicoterapia para pessoas a partir de 16 anos
Você não precisa carregar tudo sozinho(a).
Ofereço um espaço acolhedor e sem julgamentos para você compreender suas emoções, cuidar da ansiedade e encarar os desafios da vida adulta com mais clareza.
Agendar uma conversa inicial
Contato rápido pelo WhatsApp para conhecer sua rotina e tirar dúvidas.
Atendimento online e presencialConsultórios em Nova Iguaçu e Ilha do GovernadorA partir de 16 anos
Reconhecendo o seu momento
Quando a rotina e os pensamentos começam a pesar mais do que deveriam.
Se a ansiedade, o cansaço ou as incertezas têm dificultado seus dias, você não precisa ter todas as respostas antes de buscar apoio.
01
Ansiedade e preocupação constante com o futuro
02
Sensação de desânimo ou esgotamento emocional
03
Sobrecarga com as cobranças do trabalho e da rotina
04
Transições difíceis e desafios da vida adulta
05
Dificuldades em relacionamentos e conflitos pessoais
06
Sentimento de que sozinho(a) está difícil reorganizar a vida
Na terapia, convido você a desacelerar, olhar para si com calma e buscar mais equilíbrio emocional.
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Sobre o acompanhamento
Olá, sou a Valéria Fonte.
Acredito que o processo terapêutico deve ser um espaço seguro, onde sua história seja ouvida com respeito, cuidado e sem julgamentos.
Como psicóloga clínica, acompanho jovens e adultos na compreensão do que sentem e dos desafios diante da ansiedade e das pressões cotidianas. Construo o acompanhamento no seu ritmo, respeitando sua individualidade.
- Identificação profissional
- Psicóloga Clínica
CRP 05/74765 - Atendimento
- Online e presencial
Pessoas a partir de 16 anos
Passo a passo
Começar pode ser mais simples do que parece.
A primeira sessão
Um momento acolhedor para você compartilhar o que está vivendo e entender como a psicoterapia pode fazer parte da sua rotina.
Continuidade
A partir desse primeiro encontro, o acompanhamento é alinhado de forma individualizada, adaptando a frequência e a modalidade à sua rotina.
Onde você preferir
Escolha o formato de atendimento que melhor se encaixa na sua rotina.
Seja no atendimento online ou no consultório, conduzo cada sessão com a mesma dedicação, respeito e cuidado exigidos pelo sigilo profissional.
Atendimento online
Sessões realizadas por videochamada, com privacidade e praticidade para você fazer terapia de onde estiver.
Atendimento Nova Iguaçu
Atendimento em consultório no Centro de Nova Iguaçu/RJ, em um espaço tranquilo e exclusivo, preparado para o seu bem-estar durante todo o processo terapêutico.
Atendimento Ilha do Governador
Atendimento em consultório no Jardim Guanabara/RJ, em um ambiente calmo e acolhedor, pensado para o seu bem-estar e momento de escuta.
Reflexão clínica
Um convite para pausar e olhar para a sua jornada.
Neste breve vídeo, compartilho uma reflexão clínica sobre como a ansiedade se manifesta no dia a dia. Mesmo que o seu momento atual envolva outros desafios, convido você a assistir para conhecer um pouco da minha forma de trabalhar e acolher.
Como conduzo meu trabalho
Um tempo dedicado ao que acontece dentro de você.
Escuta sem julgamentos
Vou acolher o que você trouxer, inclusive aquilo que nem sempre é fácil compartilhar.
Acompanhamento que se adapta a você
Construo o processo considerando sua história, suas necessidades e seu momento.
Vínculo construído no seu tempo
Respeito seu ritmo enquanto criamos um espaço seguro para compreender sentimentos, pensamentos e experiências.
Dúvidas frequentes
Dúvidas comuns antes de iniciar a terapia
Reuni informações transparentes para ajudar você a dar esse passo com tranquilidade.
O primeiro passo
Se você sente que está na hora de olhar com mais cuidado para o que está vivendo, podemos conversar.
Entre em contato pelo WhatsApp para tirar suas dúvidas e compreender como funcionam as sessões..
O primeiro contato é simples e sem compromisso.